哺乳期避孕要不影响乳汁的质量和婴儿健康。

    产后哺乳会抑制排卵，不来月经起到一定的避孕作用。但这种避孕作用不是基本百分之百有效的，有人在没有来月经前就已经排卵了，使得虽然没有来月经却怀孕了，因此产后第一次性生活的时候就要避孕。避孕套是哺乳期选用的最佳避孕方式。顺产后3个月或剖宫产后半年可以选择宫内节育器（就是我们常说的宫内环）。也可以选用单孕激素的避孕针或皮下埋置剂。但是不宜使用复方口服避孕药，因为避孕药中的雌激素对乳汁影响最大，不但使乳量减少，而且能分泌到乳汁内影响婴儿健康。也不宜用避孕药膜，因为它属水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易溶化完全，杀精子的药释放不充分，容易引起避孕的失败。